Lifestyle

10 alimente pe care le poti manca oricand si in aproape orice cantitate doresti

Desi nu exista alimente care sa contina zero calorii, exista multe care pot fi savurate in mod liber, fara a fi la fel de ingrijorat ca altii cu privire la...

Slow living: in ce consta acest stil de viata?

A face lucrurile la viteza maxima si a dori sa faci cat mai multe sarcini posibil, chiar si a putea face mai multe in acelasi timp, nu este intotdeauna cel mai bun mod de...

Cele mai bune strategii de rezolvare a conflictelor

In calitate de lider de echipa, este important sa creati un mediu deschis si incluziv, astfel incat toti membrii echipei dumneavoastra sa se simta confortabil si increzatori fiind ei insisi. Exista multe strategii pentru...

Top 10 analize anuale pe care ar trebui să le faci pentru o viață...

Monitorizarea sănătății prin intermediul analizelor periodice este o metodă practică și eficientă de a-ți asigura o viață lungă și de calitate. Iată care sunt câteva dintre cele mai importante investigații și analize pe care...

Explorarea peisajelor montane ale Andorrei: Trasee de drumeții și aventuri în natură

Sursa: freepik Aventura te așteaptă în inima Europei, în minunata țară a Andorrei, unde peisajele montane oferă o sursă nesfârșită de inspirație și de oportunități pentru drumeții și explorări. În acest articol, vei afla cum...

Cum poți să instalezi o broască de ușă în câțiva pași simpli

Sursa: unsplash.com  Instalarea unei broaște sau a mânerului pentru o ușă este o activitate ideală pentru un proiect de tipul do-it-yourself, deoarece presupune un proces destul de simplu. În plus, este o modalitate subtilă,...

Construieste rutina zilnica antirid impreuna cu Gerovital!

Pregateste-te sa descoperi o noua abordare a ingrijirii pielii, care iti va transforma rutina zilnica si te va ajuta sa combati efectele imbatranirii tenului! Vei invata ce implica o rutina antirid si de ce...

Nuci pecan: nutritie, beneficii si cum sa le includem in dieta

Vrei sa incluzi nuci pecan in dieta ta? Va explicam cum sa o faceti, precum si cea mai buna modalitate de a profita de beneficiile sale. Nucile pecan sunt semintele fructelor...

10 beneficii pentru sanatate ale inotului

Pe langa faptul ca este benefic pentru muschi si articulatii, inotul ajuta sa ai mai multa grija de tine decat ai crede. Fara indoiala, beneficiile pentru sanatate ale inotului sunt variate. Acest lucru se...

5 remedii naturale pentru scalpul sensibil

A avea un scalp sensibil este ceva cu care trebuie sa inveti sa traiesti. Din acest motiv, este esential sa respectati recomandarile medicului dermatolog si sa le mentineti in timp, pentru a evita suferinta....