Sanatate

Scleroza multipla la batrani: Rolul exercitiilor fizice si al stilului de viata sanatos

Scleroza multipla este un diagnostic care poate suna infricosator. Adevarul este ca un stil de viata sanatos si un program adecvat de exercitii fizice pot contribui la incetinirea progresiei bolii, in timp ce mentinerea...

Servirea sarmalelor in functie de ocazie: Mese festive si evenimente speciale

Sursa foto: Shutterstock In traditia romaneasca, orice masa este imbelsugata cu preparate traditionale romanesti, cu atat mai mult atunci cand vine vorba de mesele de sarbatoare. Si, asa cum stim cu totii, in topul...

Ingrijirea paliativa in geriatrie: Alinarea simptomelor si imbunatatirea calitatii vietii

Ingrijirea paliativa a pacientului geriatric este o decizie cu puternice implicatii emotionale, care trebuie cantarita atent de catre beneficiarul direct si de familia acestuia. În acest articol ai ocazia sa descoperi care este rolul...

4 semne ca ai nevoie de ochelari de vedere

Sursă foto: shutterstock.com Vederea sanatoasa ne permite sa interpretam culorile, formele si dimensiunile obiectelor din lumea inconjuratoare, sa ne bucuram de frumusetea naturii, sa citim, sa scriem si sa ne desfasuram activitatile zilnice. Cu...

Top 5 vitamine si minerale esentiale pentru mentinerea sanatatii sistemului imunitar

Sursa foto Shutterstock: Intr-o perioada in care sanatatea a reinceput sa fie o prioritate pentru multi, identificarea vitaminelor si a mineralelor esentiale pentru mentinerea sanatatii sistemului imunitar este o misiune complexa. Nutritia echilibrata joaca...

Terapia fizică în managementul durerii cronice

Sursă foto:  shutterstock.com Terapia fizică este o ramură a medicinei care se concentrează pe recuperarea, întreținerea și îmbunătățirea capacității de mișcare și funcționalității corpului uman. În contextul durerii cronice, terapia fizică are ca scop...

Cum sa elimini senzatia de gura uscata: 4 remedii naturiste

Exista multi factori care pot provoca uscarea gurii. Productia scazuta de saliva este principalul declansator. Prin urmare, este recomandabil sa consultati un medic. Gura uscata este o afectiune cunoscuta din punct de...

9 trucuri pentru a invinge caldura

Credeti sau nu, dusul cu apa rece ne poate face si mai fierbinti, deoarece corpul nostru creste temperatura pentru a-l mentine stabil. In mod ideal, faceti-o cu apa calda. Vara este...

Lapte degresat versus lapte integral

Principala diferenta dintre ambele tipuri de lapte este ca laptele degresat contine o proportie mai mica de grasime si, prin urmare, caloriile pe care le contine sunt mai mici. Daca vrei...

Motive pentru a consuma stafide dimineata

Stafidele pot ajuta la indulcirea bolului nostru de fulgi de ovaz de dimineata si ne pot oferi acel plus de energie pentru a incepe ziua. Te-ai intrebat vreodata de ce...