Cele mai bune strategii de rezolvare a conflictelor
In calitate de lider de echipa, este important sa creati un mediu deschis si incluziv, astfel incat toti membrii echipei dumneavoastra sa se simta confortabil si increzatori fiind ei insisi. Exista multe strategii pentru...
Top 10 analize anuale pe care ar trebui să le faci pentru o viață...
Monitorizarea sănătății prin intermediul analizelor periodice este o metodă practică și eficientă de a-ți asigura o viață lungă și de calitate. Iată care sunt câteva dintre cele mai importante investigații și analize pe care...
Explorarea peisajelor montane ale Andorrei: Trasee de drumeții și aventuri în natură
Sursa: freepik Aventura te așteaptă în inima Europei, în minunata țară a Andorrei, unde peisajele montane oferă o sursă nesfârșită de inspirație și de oportunități pentru drumeții și explorări. În acest articol, vei afla cum...
Cum poți să instalezi o broască de ușă în câțiva pași simpli
Sursa: unsplash.com Instalarea unei broaște sau a mânerului pentru o ușă este o activitate ideală pentru un proiect de tipul do-it-yourself, deoarece presupune un proces destul de simplu. În plus, este o modalitate subtilă,...
Construieste rutina zilnica antirid impreuna cu Gerovital!
Pregateste-te sa descoperi o noua abordare a ingrijirii pielii, care iti va transforma rutina zilnica si te va ajuta sa combati efectele imbatranirii tenului! Vei invata ce implica o rutina antirid si de ce...
Nuci pecan: nutritie, beneficii si cum sa le includem in dieta
Vrei sa incluzi nuci pecan in dieta ta? Va explicam cum sa o faceti, precum si cea mai buna modalitate de a profita de beneficiile sale. Nucile pecan sunt semintele fructelor...
10 beneficii pentru sanatate ale inotului
Pe langa faptul ca este benefic pentru muschi si articulatii, inotul ajuta sa ai mai multa grija de tine decat ai crede. Fara indoiala, beneficiile pentru sanatate ale inotului sunt variate. Acest lucru se...
5 remedii naturale pentru scalpul sensibil
A avea un scalp sensibil este ceva cu care trebuie sa inveti sa traiesti. Din acest motiv, este esential sa respectati recomandarile medicului dermatolog si sa le mentineti in timp, pentru a evita suferinta....
Cum se prepara fajitas de legume: 3 retete
Cei mai multi dintre noi cunosc fajitas-urile traditionale mexicane si, chiar si o data in viata, le-am incercat. Cu toate acestea, de data aceasta va aducem cateva retete inovatoare de fajitas de legume, astfel...
Bautura de dimineata pentru a reduce nivelul de trigliceride
Pentru a ne regla nivelul de trigliceride si a le tine sub control, nu este necesar sa mancam mai putin, dar cheia este sa o facem mai bine si sa obtinem nutrientii potriviti. ...