Bazat pe o veche credinta hindusa, reiki este o tehnica bazata pe impunerea mainilor in puncte strategice ale corpului. Reiki este o practica spirituala japoneza care asigura ameliorarea multor boli prin transmiterea energiei prin maini. Chiar vindeca? Nu are nici o baza stiintifica, dar din ce in ce mai multe persoane o practica si chiar a fost predata de ani buni in multe spitale spaniole.
Reiki este o terapie care are o origine spirituala. Transmiterea energiei vitale prin maini . Unii il asociaza cu magia, dar altii prefera sa ignore tot misticismul pentru a-l folosi ca o tehnica de relaxare si meditatie. Ei sustin ca poate vindeca boli. Altii promit auto-vindecarea fizica si spirituala. Ce este adevarat in toate acestea?
Definitia sa se confrunta cu stiinta, dar rezultatele sunt acceptate de multi medici si terapeuti.
Reiki si energia vitala a Universului
Spre deosebire de alte tehnici de vindecare, cum ar fi acupunctura, Reiki nu este o traditie straveche. A fost dezvoltat in 1922 de budistul Zen japonez Mikao Usui.
Reiki presupune ca exista este o energie vitala a universului este pretutindeni : in Cosmos, in natura, in noi insine. Atunci cand aceasta energie curge prin corpul nostru, apararile noastre sunt active, iar corpul nostru poate experimenta bunastare. Cand aceasta energie inceteaza sa curga, apar boli, stres, anxietate si alte disconforturi.
Conform acestei credinte, alti oameni isi pot transmite energia vitala prin intermediul mainilor pentru a debloca fluxul nostru vital, reactivand sistemul nostru imunitar si auto-vindecarea.
Reiki , prin urmare, opusul a ceea ce cred multi oameni, nu exista boli de vindecare . Nu sustine ca energia care trece prin maini are o putere de vindecare. Mainile instruite ale unui profesor pot debloca fluxul de energie al vietii pentru a trezi apararea si a ne echilibra mintea si spiritul.
Cu toate acestea, multi practicieni sunt convinsi ca ajuta la vindecarea stresului, anxietatii, durerilor de cap, durerilor musculare, accelereaza cicatrizarea si amelioreaza durerea in boli precum cancerul, reumatismul si bolile cronice.
Ce este adevarat despre asta? Pentru stiinta, nu exista nicio „ energie vitala care circula prin univers si corpurile noastre ” si nici nu sa detectat niciun tip de transmisie de energie prin maini. Asadar, daca nu este o tehnica stiintifica de vindecare, de ce sunt oferite sedintele Reiki in spitale precum Ramon y Cajal, 12 octombrie, Gregorio Maranon, Vall d’Hebron si Spitalul Clinic din Barcelona si mii de oameni spun a depasit bolile si a ameliorat durerea bolilor grave, prin practicarea Reiki ?
Pionierii in fuzionarea medicinei conventionale cu terapii complementare, precum Dr. Francisco Barnosell , afirma ca rezultatele oferite de Reiki sunt acolo si ca pacientii din spitale sunt cei care solicita ca mai multe sesiuni Reiki sa fie implantate pentru ca experimenteaza usurare si imbunatatirea bolilor lor. Spitalele in sine contacteaza asociatii specializate, cum ar fi Fundatia Sauce sau AtRC (Asociatia Terapeutilor Reiki din Catalunya), care sunt cele care ofera terapii gratuit si in mod voluntar.
Esenta Reiki
Ca majoritatea terapiilor inspirate de budism, Reiki nu este o tehnica de vindecare in sine, ci o modalitate de a gasi echilibrul si armonia in viata. Proprie Usui stanga scris cinci principii la viata abordare :
Aceste cinci reguli trebuie recitate dimineata si noaptea si asigura imbunatatirea corpului si a mintii.
Reiki a fost influentata si de hinduism, ca energia vitala deblocheaza chakrele : sase sau sapte centre de energie care se presupune ca noi toti avem in corpul nostru:
Cand chakrele sunt blocate, atunci cand apararile noastre imune si emotionale scad si apar boli fizice si psihice. Prin urmare, Reiki functioneaza nu numai la nivel fizic, ci si emotional, mental si spiritual.
Principalele avantaje
Realizarea Reiki presupune transferul de energie vitala care face corpul in echilibru, generand un sentiment de bunastare, imbunatatind starea de spirit si promovand sanatatea fizica. In acest tip de terapie sunt utilizate tehnici de meditatie si exercitii de respiratie, ceea ce duce la unele beneficii, cum ar fi:
1. Scade simptomele de stres si anxietate
Acest tip de terapie poate fi un aliat excelent pentru tratamentul anxietatii, datorita senzatiei de relaxare si bunastare pe care o ofera. In consecinta, prin Reiki este posibila si reducerea simptomelor de stres, care provoaca anxietate, promovand senzatia de pace interioara si servind ca un tranchilizant, deoarece se folosesc tehnici de respiratie si meditatie.
Unele clinici si terapeuti Reikian pot invata persoana insasi cum sa foloseasca principiile Reiki zilnic, astfel incat sa fie posibila aplicarea tehnicii in momentele de stres si anxietate mai mari.
2. Ajutor in tratarea depresiei
Reiki poate fi utilizat pentru a ajuta tratamentul depresiei, deoarece prin aplicarea tehnicilor de depunere a mainilor este posibil sa se alinieze energia vitala a organismului si sa se reduca simptomele cauzate de aceasta boala, cum ar fi tristetea excesiva, oboseala fizica si pierderea de energie si interes pentru activitatile care au generat anterior placere.
Inainte de a incepe sesiunile Reiki, este important sa va consultati cu un psihiatru, astfel incat persoana sa poata fi evaluata, deoarece in majoritatea cazurilor, este recomandat tratamentul cu medicamente antidepresive. Reiki poate fi utilizat impreuna cu tratamentul medicamentos si poate imbunatati efectele pozitive. Aflati mai multe despre cum se face tratamentul depresiei .
3. Reduce durerile cronice
Relaxarea produsa in timpul practicii Reiki contribuie la reducerea durerii cronice, cum ar fi durerea la nivelul coloanei vertebrale si capului, deoarece este capabila sa reduca tensiunea musculara si oboseala, de exemplu. Astfel, poate fi necesara reducerea utilizarii pastilelor analgezice si a relaxantelor musculare, cu toate acestea, se recomanda sa nu esuam in urmarirea medicului, care poate fi ortoped sau neurolog.
In plus, efectele Reiki asupra durerii cronice pot fi resimtite in primele sedinte, intrucat Reikianul va incetini energia persoanei, schimband vibratia si viteza, producand unde aliniate in chakre echivalente cu organele afectate.
4. Amelioreaza simptomele de insomnie
Sentimentul de bunastare cauzat de Reiki este capabil sa creasca eliberarea de hormoni precum serotonina si endorfine, care sunt aliati excelenti pentru a indeparta insomnia. Si totusi, Reiki provoaca relaxare, care actioneaza, de asemenea, pentru un somn mai bun.
