Lifestyle

Specialistii in pompe funebre sunt intotdeauna pregatiti si acolo unde este nevoie de ei

Putine sunt momentele in viata in care ne simtim mai descumpaniti si dezorientati decat atunci cand o persoana apropiata se stinge din viata. In acele clipe grele, emotiile ne coplesesc, iar gandul organizarii unei...

Acoperişuri Retractabile: Flexibilitate şi Confort – Sisteme de acoperişuri retractabile pentru spaţii multifuncţionale

Acoperişurile retractabile au devenit din ce în ce mai populare datorită flexibilităţii şi confortului pe care le oferă. Aceste sisteme inovatoare permit utilizarea spaţiilor atât în aer liber, cât şi în interior, în funcţie...

Solutii naturale pentru a imbunatati concentrarea si memoria

Procesele de memorare si concentrare sunt complexe si sunt legate intre ele. Pentru a imbunatati aceste abilitati, cea mai simpla solutie naturala este adoptarea unui stil de viata sanatos: o alimentatie variata si echilibrata,...

7 sfaturi pentru a proteja copiii de provocarile indraznete din online

Pentru a obtine „ like-uri” si comentarii gratuite, adolescentii trec uneori limitele in provocari indraznete pe retelele de socializare care le pot pune si viata in pericol, ceea ce, in mod logic, ii ingrijoreaza...

Calea catre echilibrul interior

Familie, munca, educatie si petrecere a timpului liber – acestea sunt probabil cele mai importante domenii in care navigam in fiecare zi. Ai exact timpul pe care ti-l doresti pentru toate? Sau uneori vrei...

Include aceste 6 trucuri in rutina ta pentru a adormi mai repede

Cand vine vorba de a adormi, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa-ti calmezi mintea. Dar, bineinteles, este mai usor de spus decat de facut, mai ales cand te-ai aruncat...

10 sfaturi pentru a aplica alimentatia intuitiva in stilul tau de viata

O serie de studii au incercat sa determine modul in care persoanele care fac dieta si cele care nu au dieta difera atunci cand sunt prezentate cu alimente. Intr-un experiment, doua grupuri au fost...

Ce este oboseala de compasiune si care sunt semnele ca suferi de aceasta problema?

Pandemia, impuscaturile in scoala, variola maimutelor, ingradirea dreptului la avort, crimele rasiste, criza incipienta a sanatatii mintale... Sunt atat de multe vesti negative pe care le citim astazi incat ne este greu sa nu...

20 de alimente cu melatonina care te vor ajuta sa te odihnesti mai bine

Melatonina este un hormon care regleaza ciclul somn-veghe . Este produs in mod natural in creier, dar poate fi gasit si in unele alimente care il contin sau care ii promoveaza sinteza. Asa cum...