Sanatate

Cele mai bune exercitii pentru un spate mai puternic

Daca doriti sa pierdeti grasimea din spate, trebuie sa stiti ceva: nu exista reducerea punctelor. Desi este cu siguranta posibil sa pierzi grasimea din spate, un obiectiv mai bun este sa-ti intaresti...

Cand sa te speli pe dinti?

Exista doua tabere principale cand vine vorba de periajul de dimineata: cei care se trezesc gandindu-se: ,,Ew, trebuie sa scot lucrurile astea lipicioase de pe dinti chiar acum" si cei care prefera...

Google te va ajuta acum sa identificati acea alunita sau eruptie cutanata suspecta

Am facut-o cu totii. Ceva cu corpul tau nu arata sau se simte bine, iti iei telefonul, iti simti Google simptomele si cazi pe o gaura de iepure care te face sa...

De ce este atat de greu sa slabesti: adevaruri grele pe care ar trebui...

De ce este atat de greu sa slabesti? Este o intrebare pe care si-au pus-o multi oameni, de nenumarate ori. In afara de motivele evidente - mancarea este delicioasa, exercitiile fizice  sunt...

Coronavirusul este transmis in aer: Cum sa te protejezi

Pe masura ce ne mutam intr-o a doua vara de viata cu coronavirusul, continuam sa aflam mai multe despre cum sa ne protejam pe noi insine si comunitatea noastra impotriva unei boli...

Esofagitele se pot trata naturist

Bolile esofagului sunt foarte multe, insa remediile naturiste sunt valabile numai pentru esofagite. Restul afectiunilor necesita tratament medicamentos sau, in cazuri grave, chirurgical. Esofagitele sunt de doua feluri -...

Zapada, o necesitate pentru dezvoltarea psihologica?

Iarna inseamna joc cu bulgari, cazemate, sanii, derdelus si oameni de zapada. In ultimii ani, din nefericire, copiii sunt tot mai putin interesati de aceste jocuri datorita tentatiei computerului si televizorului.

Despre depresia postnatala – ce este, simptome

In articol poti citi despre cum sa depasesti depresia postnatala, care afecteaza doua treimi dintre femei dupa nastere. Ce este depresia postnatala? Despresia postnatala este o experienta foarte dureroasa pentru fiecare femeie in perioada de dupa...

Top 5 alimente care ne ofera energie

Proteina reprezinta un macro-nutrient compus din aminoacizi, esential pentru buna functionare a organismului, dar mai ales care ii ofera aceasta energie de care are nevoie. Studiile medicale au demonstrat ca ajuta la pierderea greutatii...

Sport cu celebritatile – sfaturi de la antrenorii vedetelor

Viata de vedeta pare imbibata cu lapte si miere in paginile revistelor (cel putin daca ignoram presa de scandal). Insa te-ai gandit vreodata cat de mult lucreaza femeie pe care tu le admiri imaginea...