De ce este cancerul pulmonar principala cauza de deces in lume?
Cancerul pulmonar este principala cauza de deces in lume. Potrivit cifrelor Agentiei Internationale pentru Cercetarea Cancerului (IACR), publicate in 2020, au existat 1,8 milioane de decese din cauza cancerului pulmonar in acel an. Din...
10 alimente care te ajuta sa construiesti masa musculara
Atat nutritia, cat si activitatea fizica sunt importante daca doriti sa castigati masa musculara. Pentru a incepe, este esential sa va provocati corpul prin activitate fizica. Cu toate acestea, fara sprijin nutritional corespunzator, progresul...
Depresia si cresterea in greutate: care este legatura?
Depresia si cresterea in greutate merg mana in mana? Ingrasarea te poate face sa-ti pierzi moralul si invers? Raspunsuri cu Dr. Gerard Apfeldorfer, medic psihiatru si psihoterapeut, specialist in tulburari de alimentatieDiferentierea depresiei de...
Reprezinta icterul fiziologic un motiv de ingrijorare pentru noii parinti?
Icterul – coloratia galbena a tegumentelor si sclerelor – este o manifestare frecventa in perioada neonatala (prima luna de viata). In marea majoritate a cazurilor nu este vorba de o conditie patologica ci de...
4 semne ca ai nevoie de ochelari de vedere
Sursă foto: shutterstock.com Vederea sanatoasa ne permite sa interpretam culorile, formele si dimensiunile obiectelor din lumea inconjuratoare, sa ne bucuram de frumusetea naturii, sa citim, sa scriem si sa ne desfasuram activitatile zilnice. Cu...
Top 5 alimente care ne ofera energie
Proteina reprezinta un macro-nutrient compus din aminoacizi, esential pentru buna functionare a organismului, dar mai ales care ii ofera aceasta energie de care are nevoie. Studiile medicale au demonstrat ca ajuta la pierderea greutatii...
Beneficiile includerii in dieta a semintelor si fructelor de padure
De ceva timp, semintele si fructele de padure (fructe mici, carnoase, fara samburi) au revenit in dieta, iar acestea ofera multe beneficii pentru organism si sanatate. Cu toate acestea, nu ar trebui sa...
11 efecte ale consumului de alcool asupra organismului nostru
Consumul de alcool nu este niciodata inofensiv. Pe termen scurt si lung, consumul acestuia poate avea consecinte dezastruoase asupra sanatatii noastre, dupa cum subliniaza Inalta Autoritate Sanitara. Alcoolul este puternic inradacinat in cultura si...
O lingura de miere inainte de culcare te va ajuta sa dormi mai bine?
Prin cresterea nivelului de insulina din sange, mierea stimuleaza productia creierului de triptofan, care este ulterior transformat in serotonina si promoveaza un somn odihnitor. Mierea este un aliment foarte comun. Atat...
Esofagitele se pot trata naturist
Bolile esofagului sunt foarte multe, insa remediile naturiste sunt valabile numai pentru esofagite. Restul afectiunilor necesita tratament medicamentos sau, in cazuri grave, chirurgical.
Esofagitele sunt de doua feluri -...