Coronavirusul este transmis in aer: Cum sa te protejezi
Pe masura ce ne mutam intr-o a doua vara de viata cu coronavirusul, continuam sa aflam mai multe despre cum sa ne protejam pe noi insine si comunitatea noastra impotriva unei boli...
Scleroza multipla la batrani: Rolul exercitiilor fizice si al stilului de viata sanatos
Scleroza multipla este un diagnostic care poate suna infricosator. Adevarul este ca un stil de viata sanatos si un program adecvat de exercitii fizice pot contribui la incetinirea progresiei bolii, in timp ce mentinerea...
5 smoothie-uri pentru detoxifierea ficatului
Detoxifierea ficatului in mod regulat este esentiala pentru epurarea excesului de lichide, pentru ca sanatatea noastra generala sa nu aiba de suferit si pentru ca organismul nostru sa fie in stare optima. ...
Top 5 alimente care ne ofera energie
Proteina reprezinta un macro-nutrient compus din aminoacizi, esential pentru buna functionare a organismului, dar mai ales care ii ofera aceasta energie de care are nevoie. Studiile medicale au demonstrat ca ajuta la pierderea greutatii...
Slabeste cu dieta cu pepene verde
Fiind bogat in apa, pepenele verde ne ajuta sa ne simtim mai usor saturati, pe langa faptul ca elimina toxinele si excesul de lichide prin urina, deci poate fi util pentru slabit. ...
Tratament natural purificator pe baza de sucuri
Datorita terapiei cu suc, oferim organismului nostru elementele necesare pentru a rezolva diferitele afectiuni care ne pot afecta si il facem sa se normalizeze si sa functioneze mai bine. Metoda de terapie...
Tireotoxicoza – afectiunea a glandei tiroide – forme si cauze
Prin tireotoxicoza se intelege expunerea organismului la cantitati crescute de hormoni tiroidieni, cu consecinte multiple si importante asupra metabolismului si functiei tuturor organelor si sistemelor.
Excesul de hormoni tiroidieni poate proveni din tiroida – prin...
Dieta cu calorii negative!
Daca inca nu stiai, exista alimente cu calorii negative. Sau mai bine spus alimente care contin un numar mic de calorii, insa pentru arderea lor organismul nostru consuma mai multe calorii. Astfel,...
11 efecte ale consumului de alcool asupra organismului nostru
Consumul de alcool nu este niciodata inofensiv. Pe termen scurt si lung, consumul acestuia poate avea consecinte dezastruoase asupra sanatatii noastre, dupa cum subliniaza Inalta Autoritate Sanitara. Alcoolul este puternic inradacinat in cultura si...
Motivele din spatele durerilor de sani!
Te dor sanii de ceva vreme si nu stii care este motivul? Durerea de sani este comuna in randul femeilor, in special pentru cele care au sanii mari. Disconfortul din jurul sanilor...